玄米茶以大米为原料，经过浸泡、蒸熟，滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成，玄米

茶在日本蒸青茶中加入了玄米。是一中添香健康茶。玄米，是我们所说的“糙米”。现代生

活中由于人们有饮食上一味地追求“精”，使米中所含的丰富的维生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ

６、Ｂ１２、Ｅ、尼古丁酸、泛酸、蛋白质、膳食纤维、矿物质、铁质及磷质，都随着壳糠

被碾磨而失掉。而玄米经过特殊的工艺保留了这些天然的原有成份。我们知道，绿茶是不经

过发酵的茶，它对人健康的作用已无需重复，成熟的蒸青工艺保持了绿茶的营养的最大化。

都市翡翠玄米茶：
在以上两者的基础上添加了都市翡翠抹茶，它精选一番春茶原料，引进日本抹茶工艺，原料

采摘前经过遮阴覆盖，使叶绿素，氨基酸等营养成份增加，咖啡因、单宁酸（涩味）减少，

采用蒸汽杀青干燥后，低温超微粉碎，最大限度地保持了绿茶各种营养成分和色香味品质。

　　都市翡翠玄米茶
　　其主要成分是玄米、蒸青绿茶和抹茶。将炒过的玄米混入抹茶和绿茶中，冲入热水就散

发出独特的香味，玄米茶的香气具有缓和情绪的功效，它还含有大量维生素Ｂ及维生素Ｅ，

绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳，它含有儿茶素、叶绿素、茶皂素，氨基酸

，纤维素、咖啡碱、维生素Ｃ、Ｅ、Ｂ１、Ｂ２、ＰＰ、Ｂ６、肌醇、叶酸、黄酮类化合物

、胡萝卜素及微量元素钾、钙、镁、铁、氟等，其中的类黄酮更能增强维生素Ｃ的抗氧化问

题作用。

　　都市翡翠玄米茶与精米相比，维生素Ｂ１、维生素Ｅ含量在５倍以上，食物纤维含量在

６倍以上，富含钾、钙、镁、铁、锌等微量元素。玄米中大量的食物纤维１００％助你节食

，消食。由于玄米中富含维他命Ｅ和胶原蛋白，使您的肌肤更富弹性。绿茶中的咖啡碱，肌

醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪具有很好的

分解作用，茶多酚和维生素Ｃ能降低胆固醇和血脂。玄米茶含有的镁及锌等矿物质的作用，

能够辅助人体内酵素作用。酵素的作用活泼化，具有促进新陈代谢的效果。镁是构成牙齿和

骨骼的成分，并且参与糖类的代谢，与钠、钾、钙含有共同维持心脏、肌肉及神经等正常功

能。一提起对骨骼有益的成分，大家都会想到钙质，但是只摄取钙质而镁不足的话，反而可

能有疏松的问题，因此，钙质与镁摄取量必需保持平衡。所以，玄米茶是爱美女士的理想选

择。注：冲泡后的玄米热量很低，仅约０．３卡，请放心饮用．

　　都市翡翠玄米茶，具有清香，汤绿等特点，茶汤香浓，而且不伤肠胃。目前在味千拉面

，仙踪林及一些日本料理店中广泛使用。客人上座时，服务员会泡上一杯浓香四溢的玄米茶

，茶汤入口一般淡淡的清香沁人心脾。目前，在我国的北京、上海等城市玄米茶也逐渐流行

起来了，玄米茶在日本、韩国多年来一直高居办公茶排行榜第一位。当你觉得疲劳、倦怠时

，玄米茶是能够帮助身心彻底放松、消除压力。所以它还是忙碌和时尚人士的最佳选择！
　　“都市翡翠”玄米茶根据养生理论的自然法则，选取富含多种天然维生素的都市翡翠绿

茶和绿茶粉，配合经独特工艺处理、营养丰富的上等玄米精制而成。绿茶清升去腻，玄米暖

胃醒脾，两者相配，既有玄米稻香，又有绿茶的特殊清香，是追求健康时尚朋友的理想选择

。

1.简单玄米减肥茶

  将直接购买的玄米茶放入杯中,用沸腾的水,或者冷开水盖盖子泡15分钟,随时饮用.一天保

持最少8杯,可反复冲泡.2--3周后,就就会在玄米茶的香氛中慢慢痩下来.

2.玄米煮茶

材料:玄米茶1袋,水8杯

做法:在锅里加水,烧开后放入玄米茶煮5分钟即可.

吃饭:一天的量,可热饮,也可冷饮.

效果:玄米茶中的绿茶清油去腻,玄米暖胃,两者相配,3--4周,减肥效果显著

减肥：苦瓜粉.黑木耳粉.可可粉.啤酒酵母粉.魔芋粉.绿茶粉.荷叶粉.糙米粉.甲壳素粉.玄

米茶.橄榄茶.柠檬粉.生姜粉.

瘦腹：可可粉.魔芋粉.苦瓜粉.啤酒酵母粉.荷叶粉

瘦腿：绿茶粉.红豆粉.糙米粉.雷公根白果茶.冬瓜仁粉.荷叶粉。

瘦脸：绿茶粉.荷叶粉.薏仁粉.杏仁粉

丰胸：葛根粉.木瓜粉.红枣粉

美白：薏仁粉.绿豆粉.杏仁粉.山药粉.冬瓜仁粉.芦荟粉.糙米粉.玫瑰花粉.熏衣草粉.桑叶

粉.黑豆粉.柠檬粉

排毒：苦瓜粉.芦荟粉.绿茶粉.冬瓜仁粉.黑木耳粉.芦荟粉.玫瑰花粉.柠檬粉

便秘：苦瓜粉.糙米粉.魔芋粉.冬瓜仁粉

调经：葛根粉.玫瑰花粉.（不可以经期服用，因为有活血的功效）

失眠：糙米粉.薏仁粉

祛斑：薏仁粉.杏仁粉.玫瑰粉.黑豆粉.

祛痘：苦瓜粉.绿豆粉.葛根粉.绿茶粉.柠檬粉（李飞鸿摘录）