夏日里办公室“茶美人”的主张

这个夏天，就让我们一起来学做“茶美人”吧！

    最近办公室里的美眉老是抱怨：电脑辐射太强，加班太多，睡眠时间太少，弄得自己皮肤黯淡、未老先衰，所以纷纷趁着双休日，到SPA或健身房补补“功课”。难道就没有一种既实惠又方便的方法呵护一下自己吗？其实，简简单单在工作时泡一杯安溪乌龙茶（安溪铁观音是安溪乌龙茶中的极品），也能起到让人意外的功效。

茶美人一：身型苗条的美眉

    “茶美人”秘籍：自制生姜安溪乌龙茶

    生姜安溪乌龙茶最适合担心自己身材、又没有时间锻炼的美眉。由于安溪乌龙茶（安溪铁观音是安溪乌龙茶中的极品）作为半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，以及促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯安溪乌龙茶，可促进脂肪的分解，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。在安溪乌龙茶里再加入点生姜的话，其减肥去脂的效果更加明显，还能提高身体的免疫力。

茶美人二：明眸善睐的美眉

“茶美人”秘籍：巧用茶水敷眼

    很多美眉也许会经常遇到一个烦恼，就是每当起床的时候都会发现自己变成了“水泡眼”――眼睛浮肿。其实安溪乌龙茶除了内服以外，也可以拿来外敷。你可以尝试一下用棉花球沾上安溪乌龙茶的茶汁，在眼睛上热敷2～3分钟，效果很快就会出现。

茶美人三：青春永驻的美眉

    “茶美人”秘籍：自制珍珠安溪乌龙茶

    珍珠安溪乌龙茶顾名思义是在安溪乌龙茶水中加入了珍珠粉，这种茶比较适合25岁以上的美眉，因为25岁以后皮肤的恢复能力就开始退化。而茶叶中所含茶多酚具有很强的消除有害自由基的能力，所以具有抗衰老的作用，配合珍珠粉的祛斑增白的效果，长期服用的话有润肤、美容的功效。做法其实很简单，珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以安溪乌龙茶汁送服珍珠粉即可。

    小编友情提醒：虽然安溪乌龙茶（安溪铁观音是安溪乌龙茶中的极品）的保健功能深入人心，但并不是所有人都适合常饮茶饮料。资深人士提醒大家，一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10％，会增加孕妇的尿量和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，所以怀孕妇女最好少量喝茶、不喝浓茶为妙。